Twoje wsparcie psychologiczne

Jeśli potrzebujesz porozmawiać, doświadczasz trudności, masz dużo stresu, odczuwasz nieprzyjemne dla Ciebie emocje, zadbaj o swoje samopoczucie psychiczne i skorzystaj z wizyty w gabinecie psychologicznym.

więcej o mnie

Diagnoza
psychologiczna

To badanie aktualnej sytuacji, jej przyczyn oraz prognozowanie, a co za tym idzie - możliwość wprowadzenia działania, by np. poprawić komfort Pacjenta, zapobiec potencjalnym zagrożeniom, uświadamiać i dać przestrzeń do pracy nad określonym tematem. Wsparciem w takiej diagnozie mogą być testy psychologiczne z różnych obszarów, takich jak m.in. inteligencja i funkcje poznawcze, osobowość, radzenie sobie ze stresem czy depresja.

Praca
z psim terapeutą

Okazuje się, że obecność psiego terapeuty oraz możliwość jego głaskania może powodować obniżenie się poziomu stresu poprzez zmniejszenie poziomu kortyzolu i wydzielanie endorfin, oksytocyny i prolaktyny. Ale to nie jedyne zadanie! Furia wspiera Pacjentów w wykonywaniu ćwiczeń dotyczących m.in. sfery emocjonalnej i intelektualnej.

Wsparcie
psychologiczne

Są w życiu takie momenty, w których człowiek potrzebuje wsparcia, by poradzić sobie z tym, co dzieje się tu i teraz - gorszym samopoczuciem, kryzysem, trudnymi emocjami. Warto wtedy skorzystać z pomocy psychologa, by móc utrzymać wewnętrzną równowagę i zadbać o swój komfort psychiczny.

Terapia
traumy

Traumatyczne doświadczenia niosą za sobą wiele konsekwencji, m.in. pojawiający się lęk, stres pourazowy, trudności w budowaniu relacji interpersonalnych, problemy emocjonalne, czy zaburzenia psychosomatyczne. Jeśli dotknęło Cię takie doświadczenie, terapia traumy może pomóc Ci w odzyskaniu równowagi i poprawie Twojego funkcjonowania.

psychoedukacja

Może masz wśród bliskich Ci osób kogoś, kto cierpi na np. depresję lub zaburzenia odżywiania i nie wiesz, czego się spodziewać lub czy i w jaki sposób pomóc? Temu m.in. służy psychoedukacja - to edukowanie i budowanie świadomości z zakresu psychologii. Możemy porozmawiać o różnego rodzaju zaburzeniach, emocjach, formach relacji.

psychoedukacja
w szkole

To spotkania dotyczące wybranych wcześniej tematów - realizowane dla uczniów (w różnym wieku), rodziców i nauczycieli. Są to zarówno warsztaty, jak i prelekcje czy spotkania z rodzicami - np. w trakcie wywiadówek.

wizyty
domowe/środowiskowe

Możliwa jest realizacja wizyt domowych dla Pacjentów, którzy nie mogą (np. ze względu na stan zdrowia) skorzystać z wizyty stacjonarnej w gabinecie. Jest to również opcja wsparcia w trudnych sytuacjach, np. towarzyszenie rodzinie podczas śmierci kogoś bliskiego.

›

‹

Jak wygląda wizyta?

Tak naprawdę to Ty najlepiej wiesz, z jakiego powodu decydujesz się na wizytę. Czasem możesz być tego od razu w pełni świadomy - przychodzisz z konkretnym tematem, celem, oczekiwaniami - a czasem możesz potrzebować pomocy w odkryciu głównego wątku.

Niezależnie od tego, która wersja jest Ci teraz bliższa, podczas wizyty bardzo ważna będzie Twoja otwartość i gotowość do dzielenia się swoimi emocjami i refleksjami. I szczerość. Bo wtedy będę mogła Ci pomóc.

Będę zadawać Ci pytania, prosić o wykonanie jakiegoś ćwiczenia, czasem testu - wszystko w zależności od powodu i celu naszego spotkania.

porozmawiamy

o Twojej sytuacji, Twoich uczuciach i o tym, czego potrzebujesz

sprawdzimy

jakie mogą być przyczyny trudności, z którymi się mierzysz

poszukamy

odpowiedzi na Twoje pytania i pojawiające się wątpliwości

ustalimy

możliwe formy wsparcia
i dalszy plan działania

zobacz więcej

Umów wizytę

Być może stoisz przed dylematem “umówić się czy nie”, “potrzebuję czy nie”, “poradzę sobie sam/-a czy nie”. Jeśli masz wątpliwości, zadzwoń, porozmawiamy o nich i zdecydujesz, co dalej. A jeśli już znasz odpowiedzi na te pytania, zapraszam Cię do kalendarza, w którym znajdziesz aktualnie dostępne terminy.

sprawdź terminy

Twoje wsparcie psychologiczne

Diagnoza psychologiczna

Praca z psim terapeutą

Wsparcie psychologiczne

Terapia traumy